Nordic Walkig
Il Nordic Walking Trentino è buono per il cuore e la circolazione, rafforza le braccia e le spalle, migliora la postura e rinforza gli addominali. Il Trentino Nordic Walking è praticato con bastoni appositamente progettati, simili a quelli utilizzati in cross country. Il principio fondamentale di questa nuova disciplina è quello di coinvolgere tante dimuscolie, di conseguenza, aumentare ildispendio energetico a divelocitàe uguale distanzapercorsa. Al tempo stesso migliora la forma fisica.
Nella Val di Non sono stati creati alcuni sentieri per la passeggiata nordica e anche un nuovo Nordic Walking Park "Alta Val di Non", tre percorsi con diverse difficoltà per avvicinarsi alla disciplina. Nel cuore della Maddalena, poi altri percorsi vi aspettano di sperimentare la montagna con facilità e sana!
Il Nordic Walkig in Trentino, link diretti ai percorsi
- Il canto del Linor - Sentiero Azzurro Nordic Walking Park "Alta Val di Non" Cavareno
- Sentiero del Brocon - Percorso Rosso Nordic Walking Park "Alta Val di Non" - Cavareno
- Via dell'Imperatore - Percorso Nero Nordic Walking Park "Alta Val di Non" - Cavareno
